yoga.grün

Hanna Wittstadt, Yogalehrerin:

„Yoga gibt mir mehr Kraft und Energie, mehr Ruhe und Gelassenheit, mehr Beweglichkeit für Körper und Geist. Und wirkt dabei weit über die Yogastunde hinaus.

Deshalb praktiziere ich seit 2001 mit immer weiter wachsender Begeisterung Yoga, zunächst vor allem wegen Rückenschmerzen. Und als Ausgleich zum Stress bei meiner Arbeit als PR-Expertin und Journalistin.

Seit 2009 unterrichte ich mit ebenso viel Begeisterung, um mein Wissen weiterzugeben. Seit 2016 liegt mein Schwerpunkt auf  Einzelunterricht. Er richtet sich vor allem an Menschen, die – trotz äußeren Einschränkungen – körperlich und mental ins Gleichgewicht kommen möchten. Dabei arbeite ich eng mit dem Team der Heilpraxis Villa mediGrün zusammen.