Entspannter durch den Advent – mit Übungen und Geschenkideen
Drei einfache Alternativen zur Sitzmeditation
Intuitives Schreiben zur Selbststärkung
Schnell entspannen: Einfache Übung in der Natur oder im Büro
Geschenkideen für Yoga-Begeisterte
Yoga-Übung zum Mut-tanken
Vitamin D und COVID19
Ideen für nachhaltige Geschenke
Mini-Übung: Stresstest und Entspannung
Inneren Frieden finden
